Jalan Kaki
LIFESTYLE
Japanese Walking, Teknik Jalan Kaki ala Jepang yang Jadi Tren Viral di TikTok
Jakarta – Metode olahraga Japanese walking atau jalan kaki ala Jepang sedang populer di media sosial, khususnya TikTok. Latihan ini tergolong sederhana, namun...
LIFESTYLE
Bakar Lemak Perut Tanpa Ribet? Begini Cara Jalan Kaki yang Efektif
Jakarta – Perut buncit bukan hanya persoalan penampilan, tapi juga bisa menjadi indikator risiko penyakit serius seperti hipertensi dan jantung. Kabar baiknya, Anda...
